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Produtividade

Como criar uma rotina organizada e produtiva seguindo 5 passos básicos

O

lá! Neste post falaremos sobre organização e produtividade, essa dupla que caminha junta e tem poder para revolucionar positivamente seus resultados!

Se você está em busca de novos resultados em seu negócio ou na sua vida certamente já percebeu que uma rotina mais organizada e produtiva facilita muito esse processo, certo?

No último sábado estive na Mega Artesanal em um talk show promovido pelo Elo7 falando sobre organização e criatividade, como essas 2 coisas podem andar juntas?

Como meu trabalho é focado em business coaching criativo, se você está buscando fazer acontecer um resultado em sua vida ou é empreendedor criativo já aconteceu de ter dentro de si um pequeno caos, uma mistura de muitas ideias, tarefas, projetos, coisas que começou e não terminou, coisas que precisa começar e procrastina, coisas que faz e nem sabe por que faz etc?

Pelo menos foi exatamente isso que me acompanhou durante minha vida toda. É normal, afinal encaramos o mundo com esse olhar de criar soluções, transformar, etc. E no final o que sobram? Muitas ideias!

E nesse contexto, como aliar isso tudo com a nossa rotina diária + aquilo que estamos criando de novo em nossas vidas ou negócios?

Se você deseja descobrir como ter uma rotina mais organizada, produtiva e elevar seus resultados, eu gravei esse vídeo especialmente pra você.

Como ter uma rotina organizada e produtiva seguindo 5 passos básicos

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É importante destacar também que o exterior é um reflexo do interior, então todo movimento novo que você faz dentro de si rumo a mais organização e produtividade, certamente se refletirá na sua realidade exterior também.

Mas podemos dar uma forcinha nesse processo, por isso venho falar hoje de 5 passos básicos que te ajudarão a ter mais organização e consequentemente mais produtividade.

Vou falar dos 5s, uma metodologia oriental que é muito utilizada em grandes empresas, mas que se encaixa bem na nossa rotina de vida e também na rotina do pequeno empreendedor que deseja fazer mais com o mesmo tempo.

Trazendo esses S para o português, o primeiro S que eu quero falar com você é:

Filosofia 5s na vida pessoal - Coach Paty Pegorin

1. Senso de Utilização

O foco aqui é olhar para nossa vida, nossas tarefas, nossa casa , nosso ambiente de trabalho e eliminar o que é desnecessário.

Existe uma filosofia que muita gente, muitos coaches têm comentado nos Estados Unidos e que funciona muito bem nesse S também que é “desentulhar”.

Você está entulhado de coisas em sua vida, nas suas tarefas, na sua casa, no seu ambiente de trabalho?

Isso certamente prejudica sua organização e produtividade porque te deixa confuso, sem foco e perdido.

Quer começar a criar uma rotina produtiva e organizada? Desentulhe.

2. Senso de Ordenação

Agora que você já desentulhou, aquilo que você de fato precisa na sua rotina está em fácil acesso?

Aqui serve pra tudo. Serve para suas tarefas, sua casa, seu ambiente de trabalho, sua rotina de fato.

Uma das causas da procrastinação é a mente criar fatores dificultadores maiores do que realmente são.

Se o que você precisa de fato está em difícil acesso, certamente será mais um motivo pra procrastinar.

Aqui também cabe falar sobre o que realmente importa pra você, aquilo que te inspira. Está perto de você?

Está perto do seu coração?

3. Senso de Limpeza

Como o próprio nome diz, manter um ambiente limpo e organizado também facilitará sua organização e produtividade.

Isso é óbvio, mas muitas vezes não aplicamos o senso de limpeza dentro da gente.

Guardando tralhas, sentimentos , mágoas que não nos servem mais.

Ou mesmo em nossa rotina com tarefas e atitudes que não nos levam a lugar nenhum, muito menos para a produtividade que desejamos.

Viu como serve pra tudo?

4. Senso de Saúde

O 4º S foi traduzido para o português como saúde, mas eu gosto mais da versão em inglês que é brilho.

Neste ponto é não deixar coisas paradas há muito tempo em sua rotina.

Tenha uma estratégia para de tempos em tempos checar seu ambiente de trabalho, sua vida, sua rotina, se tudo está nos trilhos, se algo precisa ser melhorado, removido ou mudado.

No treinamento Planejarte trabalho com um planejamento em etapas que facilita muito esse processo.

Trabalhamos com o prazo de 60 dias, onde muita coisa pode mudar.

Agende isso em seu planejador ou agenda, um dia para checar seu ambiente de trabalho, sua rotina, seu planejamento, suas tarefas.

Há algo que precisa ser mudado?

Como tudo está em constante transformação a nossa organização também precisa estar. Buscando a melhoria contínua também.

5. Senso de Autodisciplina

Chegamos no ponto alto desses 5 passos que é de transformá-los em um hábito, transformando os 5s numa filosofia de vida.

Para aplicar em nosso negócio, mas também em nossa rotina diária.

E ninguém fará por você.

Ninguém mudará nada que precise por você.

É você que tem que assumir a responsabilidade por sua vida, suas metas, seus resultados, sua organização e produtividade e desenvolver a autodisciplina de cuidar de si mesmo.

Qual desses 5s você mais sente falta em sua rotina agora e que irá começar a aplicar? Deixe nos comentários!

Frase sobre Produtividade - Hoje sempre sera o dia mais produtivo da sua semana - Coach Paty Pegorin

Inscrições abertas para o Treinamento Planejarte!

PlanejarteSe você deseja dominar a arte de se planejar, administrar melhor seu tempo e TRIPLICAR sua produtividade, inscreva-se no Planejarte clicando aqui.

As inscrições ficam abertas até nesta sexta-feira, então aproveite para aprender uma técnica fantástica de planejamento!

Alguns dos conteúdos que você aprenderá: O poder da gestão do tempo;

• Os princípios e as leis para fazer uma boa administração do seu tempo;

• Técnicas para analisar sua situação atual e detectar onde pode melhorar;

• Como definir suas metas de forma estratégica;

• A arte de se planejar com o método do planejamento em etapas;

• Como planificar seu tempo e criar seu plano;

• A arte estratégica de ser produtivo;

• Como triplicar sua produtividade;

• Como lidar com os ladrões do tempo e vencer a procrastinação;

• Como fazer uma avaliação periódica de sua estratégia que te permite continuar evoluindo;

►► Clique aqui para se inscrever ◄◄

Gratidão e até o próximo vídeo!

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Coach Paty Pegorin - Divisória
Mindset Potencializado

E se não der certo? Descubra como a falha pode ser mais poderosa do que imagina!

O

lá, tudo bem? Eu finalizei um treinamento nas últimas semanas e trouxe um insight tão forte dele que tinha que compartilhar com você que está buscando criar novos resultados em sua vida ou negócio.

Existe algo que pode estar te paralisando neste exato momento de fazer  o que tem que ser feito ou de mudar o que precisa mudar.

E esse algo pode ser ressignificado.

Estou falando do:

Medo de falhar “E se der errado?”

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O  que eu quero te dizer hoje é que na jornada de fazer acontecer falhar não é uma vilã. Na verdade, ela pode se transformar em sua melhor amiga.

Porque a falha ensina, traz oportunidades, molda seu caráter e fortalece sua fé.

Se você pesquisar a história de grandes realizadores sempre encontrará relatos de fracassos:

  • Ford abriu uma empresa e faliu, antes de fundar a sua fábrica de sonhos;
  • Walt Disney foi enganado por um distribuidor e decretou falência antes de criar o Mickey Mouse;
  • Michael Jordan foi recusado de seu time de basquete na escola;
  • Abraham Lincoln perdeu 8 eleições antes de ganhar;

E tantas outras histórias que você deve conhecer!

O fracasso te ajuda a ser competente. O fracasso ensina por onde não ir da próxima vez. E se você continuar em frente, apenas fortalecerá o seu “músculo” de realizador.

Te pergunto então: “Quais obstáculos você já superou na vida que te transformaram em mais forte?”.

Meu primeiro negócio em 2010, deu completamente errado. Eu criei um negócio de hospedagem de sites para empreendedores criativos em uma época onde a necessidade maior era outra: mostrar ao empreendedor criativo que era possível utilizar a Internet a favor do seu negócio.

Depois de um tempo com apenas 2 clientes (isso mesmo), eu remodelei o negócio e criei um treinamento para empreendedores criativos. Hoje mais de 600 empreendedores criativos já passaram por esse treinamento, mas nada disso seria possível se eu não tivesse tido o feedback da falha.

Não tenha medo de falhar. Tenha medo de não conquistar seus sonhos! E não viver aquilo que tanto deseja.

Frase sobre falha ou falhar - Coach Paty Pegorin

Se você ressignifica a falha, ela se transforma em benção.

Inclusive, tenho outros 2 posts aqui no blog sobre isso:

Ressignificando a falha;
E como lidar com o medo de falhar.

Confere lá! E bora botar o pé na estrada, rumo ao que tanto deseja!

Gratidão e até o próximo vídeo!

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Destaques, Fazendo Acontecer

Da visão ao sucesso: 5 passos para fazer acontecer!

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lá cocriador, tudo bem? Na última segunda-feira realizei uma live comemorativa pelas 11.000 curtidas na página do Facebook.

Como forma de gratidão compartilhei os 5 passos para você fazer acontecer aquilo que deseja para sua vida. E eles começam pela visão até chegar ao sucesso!

Estes passos são extremamente flexíveis e se adaptam a qualquer transformação ou resultado que deseja para sua vida.

Prepara papel e caneta, e dê play no vídeo abaixo para descobrir quais são:

Da visão ao sucesso – 5 passos para fazer acontecer

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Painel de Visualização - Quadro de Visao - Vision Board - Frase Walt Disney• Visão: Tudo começa por ela. Toda pessoa de sucesso tinha uma visão do que queria realizar em sua vida e acreditou nela para transformá-la em realidade. Ouse sonhar grande! Grandes visionários começaram com grandes sonhos.

Aplique também o poder da visualização a favor do seu sonho. A visualização tem o poder de te inspirar e motivar. Uma dica prática é criar um painel de visualização ou quadro de visão. São ferramentas fantásticas para trabalhar positivamente sua vibração a favor do seu sonho.

Pinterest - Missao de Vida - Proposito de Vida - Paty Pegorin - Inspiracao - Motivacao• Missão: O 2º passo é transformar a sua visão em sua missão. Missão e Propósito estão interligados. Por que você deseja o que deseja? Transforme a essência disto em seu propósito de vida. E missão se resume a “O que você irá fazer para colocar seu propósito em prática.

Como encontrar seu grande porquê: As pistas estão naquilo que ama fazer, aquilo que sabe fazer bem e aquilo que o mundo precisa. O Você de Propósito pode te ajudar nisto.

E pra completar, crie sua declaração de missão para nortear seus passos a partir de agora!

Declaração de Missão: O que farei + Para Quem + Resultado + Transformação

E em tudo que fizer a partir de agora coloque seu coração – e sua missão!

• Estratégia: O 3º passo é definir qual será a estratégia que irá aplicar para transformar sua visão em realidade.

Uma das estratégias mais simples de ser aplicada é a estratégia de dividir em partes menores. Trace uma meta e micro-metas. A fórmula 3x também pode te ajudar nisto.

Defini minhas metas e agora - Plano de Acao e Execucao 30 60 365 - Frase Sobre Metas• Plano de Ação: O penúltimo passo é transformar a rota em rotina. O que você irá fazer dia após dia para fazer acontecer aquilo que tanto sonha? Este será seu plano de ação.

Aprenda e aplique técnicas de produtividade para colocar seu plano de ação em prática.

• Ação: E pra finalizar, nada irá funcionar se não tiver ação massiva de sua parte.

O sucesso é composto de visão, missão, estratégia, plano de ação, mas principalmente de ação de sua parte para transformar sua visão em realidade.

Aprenda praticando, esta é a melhor forma de aprendizado!

Espero de verdade que aplique os 5 passos em sua vida e faça acontecer as transformações e resultados que tanto deseja.

Fica de olho na página para ser avisado das próximas transmissões ao vivo.

Gratidão e até o próximo vídeo!

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Criação intencional, Destaques, Lei da Atração

O Poder da Mente: 3 Passos para Ativar o Poder da Sua Mente!

O

lá cocriador, tudo bem? Seja super bem-vindo (a) ao novo vídeo da Série Cocriando com o Segredo!

Quer acessar o poder de sua mente para cocriar o que deseja em sua vida? Então está no lugar certo, este post te dará várias dicas sobre isto!

No último vídeo vimos o poder do foco dominante e neste, finalizando o 1º capítulo de O Segredo, vamos falar sobre o poder de sua mente!

O Poder da Mente: 3 Passos para Ativar o Poder da Sua Mente!

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Se você analisar tudo o que está ao seu redor neste exato momento, tudo começou na mente de alguém Toda cocriação inicia na mente.

Lisa Nichols disse em O Segredo:

[tweetthis hidden_hashtags=”#osegredo #frase” display_mode=”box”]”Toda a sua vida é uma manifestação física dos seus pensamentos” Lisa Nichols[/tweetthis]

E este talvez seja um dos grandes insights que O Segredo traz: você é o protagonista e não o coadjuvante de sua história, você pode cocriar sua história! E tudo começa aí, bem aí na sua mente.

Como ativar o poder da sua mente?

O processo de ativação do poder da sua mente passa por 3 passos simples:

1º Passo: Sua mente é uma ferramenta de cocriação!

Toda mudança é iniciada pela consciência. Ter consciência que sua mente é uma ferramenta dará start no processo de ativação do poder da sua mente.

Importante destacar neste ponto que este é um universo de inclusão e não de exclusão. Sua vida sempre vai refletir seu foco dominante!

Tudo aquilo em que pensa, fala e age acrescenta informação em sua vibração.

E é sua vibração que te sintoniza com pessoas, oportunidades, ideias que lhe moverão rumo a sua intenção.

Ao perceber isso você começa a enxergar sua mente não mais como algo aleatório, mas como uma ferramenta de cocriação.

O Poder da Mente - 3 Passos para Ativar o Poder da Sua Mente - Frase O Segredo The Secret - Coach Paty Pegorin - Frase voce se torna aquilo em que mais pensa

2º Passo: Aprenda a dominar esta ferramenta!

Já que sua mente é esta poderosa ferramenta, o 2º passo é aprender a dominá-la. Uma forma simples que você pode iniciar hoje mesmo é a meditação..

Todas as pessoas consultadas para a criação de O Segredo meditam.

A meditação acalma a mente, ajuda a controlar os pensamentos e revitaliza o corpo.

Comece de 3 a 10 minutos por dia e exercite esta habilidade!

Criei este pequeno vídeo pra te ajudar nisto. Ele tem a duração de 5 minutos, tempo excelente para começar a praticar (ou recomeçar)!

Inspire e expire profundamente ao iniciar, deixe os pensamentos passar como nuvens no céu, sem deixar-se dominar por nenhum deles e você perceberá que estes 5 minutos trarão mais centramento e alinhamento para o seu dia:

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3º Passo: Estabeleça uma intenção clara e positiva

Sempre que vamos utilizar qualquer ferramenta precisamos saber exatamente o que faremos com ela, para ela ser eficiente certo?

Assim também é com sua mente: estabeleça uma intenção clara e positiva do que realmente deseja ser, ter, fazer nesta realidade.

Qual é seu sonho? Qual é seu chamado? Seu propósito? Transforme isto em sua intenção!

Rodeie-se com essa intenção, foque nisto com todo seu ser e esta intenção se tornará sua realidade.

Vamos falar mais sobre intenção nesta série especial de posts, então fica de olho!

O Poder da Mente - 3 Passos para Ativar o Poder da Sua Mente - Frase O Segredo The Secret - Coach Paty Pegorin

No e-book Mude sua Vibração Mude sua Vida também passo uma ferramenta muito legal chamada Vibrando de Propósito. Confere lá, está na página 23!

Dica extra: utilize o enunciado potencializador a cada intenção que traçar pra sua vida para potencializá-la!

Tarefa deste post: Dê play no vídeo e medite por 5 minutos. Depois me conte nos comentários como foi a experiência pra você!

Gratidão e até o próximo vídeo! Até lá.

Setas
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Criação intencional, Destaques, Lei da Atração

12 Filmes Inspiradores que todo Cocriador Deveria Assistir!

O

lá cocriador, tudo bem? No último final de semana assisti um filme tão legal que inspirou este post. Enquanto assistia nada tirava da minha cabeça:

“Todo mundo que está interessado em cocriar sua vida deveria assistir esse filme também… Já sei,  vou criar uma lista no site só com filmes inspiradores!”.

Foi então que nasceu:

12 filmes inspiradores que todo cocriador deveria assistir!

A ordem da listagem não significa necessariamente qual é melhor ou pior, foi a ordem da minha memória mesmo 😉

12. O Segredo

Já que estamos em plena série especial de posts Cocriando com O Segredo vou começar por ele: o documentário O Segredo.

Este documentário traz diversos especialistas, coaches, terapeutas e espiritualistas. Pessoas com backgrounds completamente diferentes, mas com muito a compartilhar sobre a lei da atração. Bom pra mergulhar neste universo fantástico da cocriação intencional!

 

11. O Segredo por trás do segredo

Este documentário é incrível porque traz Abraham Hicks, os responsáveis por muito do que aprendi em minha jornada vibracional.

Vale a pena se aprofundar na lei da atração através deste documentário:

10. Eu Maior

Eu maior é um filme brasileiro sobre autoconhecimento e busca da felicidade. Vários nomes conhecidos falando sobre  o que (ou quem) realmente somos (na visão deles).

Vale a pena assistir e refletir!

9. A Profecia Celestina

É um filme excelente para todos aqueles que procuram descobrir os mistérios da vida. Segundo o próprio James Redfield (escritor do livro que deu origem ao filme), “Uma nova consciência espiritual está emergindo. O renascimento da espiritualidade está ocorrendo em todas as culturas, todas as línguas. É uma experiência que está transformando o mundo.”.

É um filme de aventura espiritual que narra a descoberta de antigos pergaminhos nas florestas tropicais do Peru. Vale a pena ficar atento aos insights que este filme traz!

8. Conversando com Deus

Este filme conta a história de Neale Donald Walsch, que escreveu uma série de livros chamada “Conversando com Deus” e que já vendeu mais de 7 milhões de cópias ao redor do globo, sendo traduzidos em mais de 34 línguas.

Dentro de cada um de nós há uma voz que fala A Verdade. Este filme fala mais sobre isso e sobre a jornada de Neale para ouvi-la.

7. Você pode curar sua vida

Louise Hay transformou seu livro mais vendido (vendeu mais de 35 milhões de cópias e foi traduzido para 29 idiomas) neste filme fantástico.

Você aprenderá como usar afirmações positivas para transformar a sua auto-estima, seus relacionamentos, sua saúde, suas finanças e sua carreira. Um filme para deixar de sofrer, curar suas feridas e viver a vida plena que você merece!

6. A Viagem (Cloud Atlas)

Para cada escolha, consequências, não é à toa que o slogan do filme é “Tudo está conectado”. Tocante, surpreendente, mágico.

5. Poder Além da Vida

Dan Millman é um talentoso ginasta com sonhos olímpicos. Ele tem tudo o que poderia querer naquele momento de sua vida, mas um grave acidente muda seu destino para sempre.

No processo de recuperação, ele conhece o misterioso Sócrates, um homem capaz de entrar em contato com outros mundos e novas dimensões da força e compreensão. Com sua ajuda, Dan começa a descobrir que sempre há muito que aprender (e também a esquecer) para alcançar o poder além da vida…

4. Quem Somos Nós

Este filme é maravilhoso e traz a história de Amanda, uma fotógrafa divorciada, que tem uma experiência fantástica quando a vida começa a se desenrolar ao redor dela, revelando os mundos celular, molecular e quântico que estão abaixo de tudo.

Abaixo trago um trecho do filme que fala sobre como as moléculas de água respondem a estímulos de pensamentos. Pesquisa feita pelo japonês Dr. Masaru Emoto.

3. Rei do Show (The Greatest Showman)

Este filme foi inspirado na história de P. T. Barnum econta a história do visionário que criou um espetáculo hipnotizante que acabou se tornando uma sensação mundial.

Um homem em busca da realização de seu ideal (embalado por uma trilha sonora fantástica). Um dos meus filmes favoritos.

2. À procura da felicidade

Este filme conta uma história inspirada em fatos reais sobre Chris Garner, um vendedor de São Francisco que vive no limite da linha da pobreza.

Tem um dos meus atores favoritos (Will Smith) encenando a minha cena favorita de filmes:

“Nunca deixe que alguém te diga que não pode fazer algo. Nem mesmo eu. Se você tem um sonho, tem que protegê-lo. As pessoas que não podem fazer por si mesmas, dirão que você não consegue. Se quer alguma coisa, vá e lute por ela. Ponto final.”

1. Uma dobra no tempo

O filme que inspirou este post tinha que estar em 1º lugar na lista: Uma dobra no tempo. Uma aventura no espaço-tempo que traz simplesmente a Oprah como uma das “fadas”.

Apenas essa descrição bastaria, mas os aprendizados desse filme estão nas entrelinhas: fique ligado nos poderosos conceitos passados sobre o poder do amor, a vibração mais poderosa que existe.

E ainda tem mais estes filmes que já ganharam post aqui: Detona Ralph, Joy, Extracted e Sem Limites.

E você? Tem algum filme inspirador pra indicar também? Deixe nos comentários!!

Gratidão e até o próximo post!

Setas
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Expandindo Possibilidades: Enunciado Potencializador de Metas!

O

lá cocriador, tudo bem? Estamos entrando no segundo semestre de 2018! E estava refletindo sobre tudo o que fizemos até aqui.

Iniciamos o ano com o workshop fazendo acontecer um 2018 fantástico.

Agora estou realizando uma série especial de vídeos por aqui chamada: Cocriando com o Segredo.

Tanto O segredo quanto fazer acontecer aquilo que deseja passa por 3 passos primordiais e falei sobre isto no vídeo abaixo:

Expandindo Possibilidades: Enunciado Potencializador de Metas!

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1. Saber o que quer.

Você sabe exatamente e com clareza o que quer? Este é o primeiro passo óbvio, mas primordial.

Caso não tem clareza ainda sobre o que quer, comece listando aquilo que não quer. Esta prática simples te ajuda por eliminação a encontrar o que realmente deseja pra sua vida.

2. Saber que você pode ter o que quer: Se conectar com sua potência!

Este passo é primordial porque passa pelas suas crenças.

Se você acredita que pode ou que não pode, em ambos os casos estará certo!

Só que em meus estudos descobri ainda mais fantástico que precisava compartilhar com você e virou o terceiro passo:

3. Abrir espaço para isso acontecer!

Muitas vezes, quando traçamos nossas metas acabamos deixando elas tão fechadas, tão fechadas que não sobra espaço para o Universo nos surpreender com algo ainda melhor.

Sim, pois temos ao nosso lado um Universo Sábio que tem mecanismos para contribuir com a realização de nossas metas, mas se nos fechamos em uma visão daquilo que desejamos limitada por nossa realidade atual, podemos bloquear a ação do Universo ao nosso favor!

E se o Universo pode te entregar aquilo que deseja muito antes do que imagina, através de oportunidades, pessoas e ideias que não estão no seu radar atualmente?

E se o Universo pode te entregar muito mais do que aquilo que planejou e estipulou em sua meta?

Por isto, venho compartilhar contigo. Em todas, TODAS suas metas, todo seu planejamento, deixe espaço aberto para o Universo agir. E você pode fazer isso através de um enunciado potencializador que lhe passarei agora:

Enunciado Potencializador de Metas

Expandindo Possibilidades - O Enunciado Potencializador de Metas - Coach Paty Pegorin

“Como seria ter isso, ou algo ainda melhor,
De forma completamente harmoniosa e satisfatória
para o bem de todos os envolvidos?”

Ou use a afirmação ao final da meta:

“Isso, ou algo ainda melhor,
De forma completamente harmoniosa e satisfatória
para o bem de todos os envolvidos”

Abaixo, destrinchei o enunciado para que você veja comigo o poder destas simples palavras:

– Isso ou algo ainda melhor: abre espaço para as possibilidades que o Universo pode trazer que não estamos enxergando agora.

– De forma completamente harmoniosa e satisfatória: abre espaço para que aquilo que promova o bem, harmonia, satisfação, chegue até a gente.

– Para o bem de todos: Como seria abrir espaço para infinitas possibilidades em sua vida e, por consequência, trouxesse crescimento para todos os envolvidos também?

Este enunciado abre esse canal de possibilidades!

Frase - Se Pensa Que Pode ou Não Pode Henry Ford - Coach Paty Pegorin

Então, revisite agora todas as suas metas, intencione isso para o Universo sempre abrindo as possibilidades no final: Isso ou algo ainda melhor.

Acredite, você pode ser surpreendido pelo Universo, trazendo muito mais do que imagina.

Assim como poucas sementes, quando plantadas, geram árvores com múltiplos frutos e sementes, esta é a fórmula Universal: Expansão Múltipla, muito maior do que podemos imaginar.

Fica de olho nos vídeos novos da Série Cocriando com o Segredo, estamos estudando o livro, sempre trazendo novos insights.

Gratidão e até o próximo vídeo!

Setas
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Criação intencional, Destaques, Lei da Atração

Como Mudar Seu Foco Dominante: A Chave de O Segredo!

O

lá cocriador, tudo bem?

Seja bem-vindo a mais um vídeo da Série Cocriando com O Segredo e neste post vou falar sobre como mudar na prática seu foco dominante: a chave para aplicar o segredo em sua vida!

vimos aqui na série que você é um ser magnético que atrai mais daquilo em que está focado a partir da lei da atração. Este é O Segredo!

Mas como aplicá-lo de fato? Seu foco dominante é a chave. No vídeo abaixo você descobre mais sobre isto:

Como Mudar Seu Foco Dominante: A Chave de O Segredo!

Clique aqui para se inscrever no You Tube e não perder nenhum vídeo postado!

Seu foco dominante determina sua vibração que é responsável por te sintonizar com mais pessoas, ideias e oportunidades na sua mesma sintonia.

Inclusive passei um exercício no último vídeo te ajudando a criar um foco dominante daquilo que realmente quer alcançar em sua vida e hoje falaremos ainda mais sobre isto.

Você sabe por que a maioria das pessoas está cocriando na verdade o que não desejam em suas vidas?

A resposta é mais simples do que parece: Porque a maior parte de suas vidas focam através do que pensam e sentem mais no que não querem, ao invés de focar no que realmente querem.

Pense agora em uma pessoa que você conhece que conquistou muitas coisas em sua vida, que está em constante crescimento.

Analise seu foco dominante. Ele passa a maior parte do seu tempo falando no que está cocriando ou em seus medos e reclamações?

Toda reclamação e queixa traz seu foco dominante para o que você não deseja. Escute mais seus pensamentos e as palavras que está dizendo, elas sempre revelarão onde seu foco está!

O Segredo diz que existe uma epidemia no mundo que é:

A Epidemia do Não Quero!

Muitos pensam, falam, agem e se concentram basicamente no que não querem e por isto cocriam mais disto em suas vidas.

Eu acredito que saber o que não quer é importante, mas apenas para te ajudar a entender o que realmente quer e a partir de então só focar nisto.

As leis universais são impessoais e estão sempre em funcionamento e não julgam o que você está pensando ou cocriando. As leis detectam seu foco dominante a partir da vibração que está emitindo lhe sintonizará com ideias, pessoas, situações e oportunidades do mesmo tipo.

A energia flui para onde o foco esta - O segredo - The Secret - Frase Paty Pegorin

O que é foco dominante?

Foco Dominante é o resultado daquilo em que está concentrado a maior parte do seu tempo.

Se você observar todas as ferramentas vibracionais atuam nisto, em te ajudar a se concentrar mais no que realmente quer.

Ex: Mural de metas, painel de visualização, diário da gratidão.

A lei da atração não leva em consideração o não.

Ex: Eu não quero me atrasar (foco no atraso)
Eu não quero ficar doente (foco na doença)
Eu não quero mais discutir (foco em discussão)
Eu não quero mais dívidas etc (foco em dívidas)

Então, como mudar meu foco dominante?

A grande chave para alterar seu foco dominante é falar, pensar e agir mais sobre aquilo que REALMENTE quer.

Utilize frases, pensamentos e vibrações daquilo que realmente quer!

Foco Dominante O Segredo - The Secret - Paty Pegorin - Frase Poder Pensamento

✓ Pense mais naquilo que realmente quer;
✓ Fale mais naquilo que realmente deseja;
✓ Pesquise na internet mais sobre aquilo que escolheu;
✓ Escute mais vídeos, podcasts etc sobre tudo o que envolve seu desejo;
✓ Escreva sobre isto!
✓ Rodeie-se disto e seu foco dominante vibracional também vai se alterar.

E como na lei da semeadura, tudo o que você planta, você colhe. Faça diferente, para colher resultados diferentes.

Tarefa deste post: Como seria ficar mais consciente sobre a forma que tem pensado e falado? Se cada palavra ou aquilo que mais tem pensado fossem sementes, elas seriam sementes de quê?

Esteja atento!

Gratidão e até o próximo vídeo onde falaremos sobre o poder da sua mente! Até lá.

Setas
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Coach Paty Pegorin - Divisória
Criação intencional, Destaques, Numerologia

Você sabe qual é a sua palavra-chave?

O

lá cocriador, tudo bem?

Você sabia que a partir do seu dia de de nascimento é possível descobrir sua palavra-chave? Funciona como sua palavra guia trazendo a vibração dominante de sua vida a partir do dia em que nasceu!

Cada número traz consigo um arquétipo. O nome e data de nascimento de cada pessoa do planeta carregam a fórmula vibratória que lhes ajuda atrair tudo para suas vidas, são os códigos principais de nossa existência.

Descubra abaixo qual é a sua palavra-chave a partir do dia em que nasceu:

Você sabe qual é sua palavra-chave?

Sua Palavra Chave do Dia do Seu Nascimento - Numerologia - Coach Paty Pegorin

• Dia 1: Liderança
• Dia 2: Diplomacia
• Dia 3: Popularidade
• Dia 4: Persistência
• Dia 5: Versatilidade
• Dia 6: Amor
• Dia 7: Inspiração
• Dia 8: Êxito Material
• Dia 9: Humanismo
• Dia 10: Autoconfiança
• Dia 11: Harmonia
• Dia 12: Auto-expressão
• Dia 13: Perícia
• Dia 14: Compreensão
• Dia 15: Magnetismo Pessoal
• Dia 16: Triunfo

• Dia 17: Perspicácia
• Dia 18: Poder mental
• Dia 19: Caráter
• Dia 20: Sensibilidade
• Dia 21: Idealismo
• Dia 22: Praticidade
• Dia 23: Persuasão
• Dia 24: União
• Dia 25: Progresso
• Dia 26: Justiça
• Dia 27: Audácia
• Dia 28: Querer
• Dia 29: Espiritualidade
• Dia 30: Realização
• Dia 31: Habilidade


Encontrou a sua palavra-chave? Deixe nos comentários qual é a sua, vou amar saber!

Depois que encontrar sua palavra-chave fala uma reflexão por alguns momentos do que esta palavra significa pra você? Ela pode ser a resposta que está esperando para uma transformação? E como colocar mais disto em sua vida a partir de agora?

E se desejar uma breve análise da vibração do seu dia de nascimento faça agora mesmo o teste gratuito:

O que seu dia de nascimento revela sobre você

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De onde viemos? Para onde vamos? O que eu vim fazer aqui, ou seja, qual a minha MISSÃO nesta vida? Será que eu tenho de sofrer para atingir aquilo que deseja? Por que alguns conseguem mais facilmente do que outros os seus objetivos? Eu vou conseguir me realizar? Serei feliz? Serei próspero?

A vibração dos seus números pessoais te ajudará a se descobrir e encontrar todas estas respostas ou pelo menos caminhos para iniciar a jornada mais fantástica de todo ser humano: a jornada do autoconhecimento.

Gratidão e até já!

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Coach Paty Pegorin - Divisória
Criação intencional, Destaques, Lei da Atração

O que é O Segredo e como aplicá-lo em minha vida?

O

lá cocriador, tudo bem?

Este é o segundo vídeo da Série Cocriando com o Segredo. E hoje vou falar sobre qual é o segredo de O Segredo e como aplicá-lo em nossa vida para atingirmos os resultados e transformações que desejamos!

Clique play no vídeo abaixo para conferir:

O que é O Segredo e como aplicá-lo?

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Então Paty qual é o segredo de o que segredo?

O segredo é que você é um ser magnético que atrai mais daquilo em que está focado através da lei da atração, que é uma das leis universais.

Seus pensamentos determinam sua frequência vibracional.

Inclusive, existe um mecanismo no seu cérebro que te ajuda a focar chamado sistema de ativação reticular, trazendo mais daquilo que é importante pra você naquele momento e descartando o que não é.

Bob Proctor na página 4 de O Segredo disse:

O que é O Segredo e como aplicar - The Secret - Paty Pegorin - Frase Bob Proctor

E Charles Haanel também disse sobre a lei da atração:

“A maior e mais infalível lei, da qual depende todo o sistema da criação” Charles Haanel

Onde está seu foco dominante? Está naquilo que realmente quer ou naquilo que não quer? Esta é a chave do segundo assunto deste post:

Como aplicar O Segredo?

“As pessoas que atraíram riqueza para suas vidas usaram O Segredo, consciente ou inconscientemente. Com pensamentos de abundância e riqueza, elas não permitem que nenhum pensamento contraditório se fixe em suas mentes. Seus pensamentos predominantes são de riqueza, que é tudo que conhecem, e não existe mais nada em suas ments. Estejam ou não a par disso, são seus pensamentos predominantes de riqueza que lhes trazem riqueza. É a lei da atração em ação”

A lei da atração reage a seus pensamentos, não importa quais sejam. Se seu foco vibracional é positivo, esta é sua frequência, estes serão seus resultados. Se seu foco vibracional é negativo, esta é a sua frequência, estes serão resultados.

O seu conjunto vibracional (que surge da mescla dos seus pensamentos e emoções) tem uma frequência e ela é responsável pelo processo de sintonia que falamos no e-book gratuito Mude sua vibração mude sua vida.

E mais: suas emoções e pensamentos influenciam o tempo todo a sua força magnética.

Então, se deseja mudar uma situação limitante em sua vida e aplicar o Segredo, comece mudando o foco: focando naquilo que realmente quer e transfomando isso em sua vibração dominante.

Paty, Como sei qual é minha vibração a respeito dos vários assuntos da minha vida? Observe o que tem cocriado em cada área. O reflexo sempre será igual ao original.

Seu foco mental e emocional, mudará seu foco vibracional, que te alinhará com novas decisões e transformações!

O que é O Segredo e como aplicar - The Secret - Paty Pegorin - Frase Pensamento Dominante

Se você deseja que um novo canal comece a passar em sua televisão, você não briga com a televisão, você não discute com o canal atual, você pega o controle remoto e muda o canal e uma nova transmissão começa.

Assim é com sua vida. Pare de lutar contra reflexos no espelho, pegue o controle remoto de sua vida e decida alterar o canal. Como seu exterior é um reflexo do interior, ele não terá outra saída e não ser refletir sua mudança.

A frequência da sua vibração

O que é O Segredo e como aplicar - The Secret - Paty Pegorin - Frase Frequencia Pensamentos Magneticos

Seus pensamentos geram emoções que geram vibrações que têm uma frequência que se sintoniza com frequências semelhantes trazendo mais disto para sua vida em forma de experiências, pessoas, fatos, ideias, insights.

Existe uma forma prática de alterar minha frequência vibracional? Vamos falar sobre isso no próximo vídeo.

Exercício para transformar o que deseja em seu foco dominante

Este exercício super simples te ajudará nisto:

Paty Pegorin - Exercicio Foco Dominante

• Fecha seus olhos e visualize aquilo que mais deseja conquistar ou transformar neste momento;

• Cria um filme mental disto já realizado, colocando emoção no filme. Sinta como se já tivesse conquistado;

• Transforme o ápice deste momento em uma foto;

• Agora, imagine que sua mente é um mural, um painel de fotos e fixa esta foto no painel de sua mente;

• Se desejar, coloque uma linda moldura nesta foto. A cada pausa em seu dia, visite seu mural mental e olhe para a foto de sua conquista e busque sentir toda a emoção positiva que ela te traz!

Este exercício de foco mental te ajudará a transformar sua vibração positivamente.

Gratidão e até o próximo vídeo!

Setas
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Criação intencional, Destaques, Lei da Atração

Cocriando com O Segredo – Aprenda a manifestar com ajuda de um segredo antigo!

O

lá cocriador! Que tal co-criar novos resultados em sua vida utilizando um segredo antigo? Fique comigo neste post que vou te mostrar como.

Tenho um segredo pra contar! Estou iniciando uma nova série de vídeos: Cocriando Com O Segredo.

Este ano decidi focar meu trabalho em co-criação e manifestação, que nada mais é do que ajudar você a fazer acontecer as transformações que deseja em sua vida.

E qual é o livro que aborda este tema trazendo um bom material para começarmos? O Segredo!

Sim, sei que muitas pessoas criticam O Segredo. E eu entendo perfeitamente.

Só que minha visão é diferente: como um material introdutório em manifestação, ele é excelente.

E como qualquer introdução, ela não é completa, afinal ninguém aprende a fazer equação ou derivada antes de ter passado por diversas operações matemáticas antes certo?

Se você já leu o livro ou ainda não leu, será totalmente bem-vindo nesta série de vídeos!

No vídeo abaixo explico melhor:

Cocriando com O Segredo

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Quero também deixar um combinado com você! Qualquer dúvida ou comentário que tiver a respeito do vídeo, deixe aqui abaixo nos comentários, pois durante nossa série irei selecionar alguns para comentar ou responder ao vivo em lives no Facebook.

Introdução feita, vamos ao Segredo. Este livro foi lançado em 2006 e foi minha porta de entrada para o mundo metafísico.

A partir dele um novo caminho se abriu em minha vida.

E este caminho me trouxe até aqui hoje, como coach.

No prefácio Rhonda Byrne conta a sua história, ela vivia um grande caos em sua vida. E no meio desse caos recebeu um presente da sua filha, um livro que justamente falava sobre O Segredo.

Isto abriu as portas para mudanças em sua vida e também para novos projetos: ela decidiu que tinha que compartilhar isto com o mundo.

Foi aí que nasceu o best-seller O Segredo que é um livro e também um documentário.

Aliás, ela diz no prefácio que isto só foi possível porque ela utilizou o segredo na prática para atrair cada colaborador deste projeto.

Minha intenção ao criar The Secret – O Segredo era – e ainda é – levar alegria a bilhões de pessoas ao redor do mundo. A equipe do The Secret – O Segredo está vivenciando a concretização dessa intenção todos os dias, porque recebemos milhares e milhares de cartas de pessoas do mundo inteiro, de todas as idades, raças e nacionalidades, expressando gratidão pela alegria do Segredo. Não existe uma única coisa que você não possa fazer com esse conhecimento. Não importa quem você ou onde está, O Segredo pode lhe dar o que você quiser.

E ela diz mais:

Cocriando com o Segredo - Frase e citação The Secret - Paty Pegorin - 1

Uau, esta é uma grande promessa certo?

Por isto O Segredo pra mim é fantástico: ele abre portas para um novo paradigma na vida das pessoas.

Veja, os grandes visionários sabiam disto. Sabiam que poderiam criar o que habitava somente em suas mentes.

Agiram. Colocaram suas ideias em prática. E por isto mudaram o mundo.

Muitas pessoas tem a crença justamente no contrário: de que é impossível, que a vida é limitada e que nasceram pra sofrer.

E O Segredo é interessante, pois traz novos paradigmas e traz exemplos, que são justamente as evidências que instalam novas crenças poderosas em sua mente!

Você nasceu pra ser o melhor que pode ser, pra fazer acontecer e sair desta experiência melhor do que entrou, com mais conhecimento e mais expansão de consciência.

E é sobre isto que falaremos aqui nesta série de vídeos Cocriando com O Segredo.

Aproveita e baixa sua cópia do e-book gratuito Mude sua vibração mude sua vida.

E vou deixar uma tarefa neste vídeo: O que você mais deseja co-criar em sua vida? Permita-se sonhar. Baixe as barreiras. Faça suas escolhas.

E vem comigo nesta série de vídeos!

Cocriando com o Segredo - Frase e citação The Secret - Pensamento Positivo

Gratidão e até o próximo vídeo!

Setas
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