Você deseja uma transformação em sua vida? Quer realizar um grande sonho? Ter maiores resultados? Mais qualidade de vida enquanto vive seu propósito? Enfim, quer fazer acontecer?
V ocê já parou pra pensar por que será que algumas pessoas vivem uma vida tão abundante enquanto outras parecem viver uma vida cada vez mais limitada? Como seria viver uma vida mais alinhada com a prosperidade? Este é o tema do vídeo de hoje do Desafio da Gratidão! Desafio da Gratidão #11 – A Chave para Desbloquear…
Continue LendoH oje trago uma nova prática de gratidão para sua vida! Aprendi este exercício no livro da Carolina Chagas sobre gratidão e é bem simples de fazer! Abaixo te explico em detalhes como fazer este exercício de gratidão com poder para te fazer vibrar ainda mais nesta frequência fantástica: Desafio da Gratidão #10 – Meditação da Gratidão Clique aqui…
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D urante o desafio você se pegou algumas vezes se esquecendo de ser grato? Veja, se isto aconteceu é totalmente normal sabe por quê? Porque temos programas mentais rodando que precisam ser atualizados quando queremos instalar novos hábitos e crenças em nossa vida. No vídeo abaixo falei mais sobre isto: Desafio da Gratidão #9 – Símbolo da Gratidão…
Continue LendoO lá! Cada exercício passado no Desafio da Gratidão tem a mesma finalidade: • O exercício da carta • Ressignificar fracassos em bençãos • Honrar as 5 pessoas mais importantes da sua vida • E aquela pessoa que realmente pode transformar tudo! • O exercício de focar no que deseja que se expanda • A lista de bençãos • E até a sabedoria de…
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H oje vamos aprender gratidão com uma das apresentadoras mais conhecidas do mundo. Este post faz parte do Desafio da Gratidão: uma série de 21 vídeos trazendo vivências de gratidão para sua vida. Para ver todos clique aqui. Aproveite para se cadastrar e receber e-mail com todos os vídeos. Se viu todos até aqui , parabéns: você já…
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O lá! Você já foi grato hoje? Chegando com o 6º vídeo do Desafio da Gratidão e pra falar de uma prática muito especial: a Lista de Bençãos! Até aqui você já: [Dia 1] Escreveu Uma carta especial – Link [Dia 2] Ressignificou o fracasso e transformou em benção – Link [Dia 3] Foi grato pelas 5 pessoas…
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O lá! Você já foi grato hoje? Estou chegando com mais um vídeo do Desafio da Gratidão e é tempo de agradecer por tudo aquilo que deseja que cresça na sua vida. Eu sou a Paty Pegorin e esta é uma série de 21 vídeos trazendo exercícios e ideias para exercitar a gratidão em sua vida, criando este…
Continue LendoS s você chegou até este dia do desafio então você já escreveu sua carta (e tenho certeza que foi emocionante), já ressignificou seus fracassos e transformou os aprendizados em motivos de gratidão e já olhou pras qualidades das 5 pessoas mais importantes da sua vida e foi grato por estas pessoas em sua vida. E conforme prometido,…
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O lá! Chegando com mais um vídeo no Desafio da Gratidão. É com muita alegria que eu venho trazer mais um dia de nosso desafio! Pra quem é este desafio? É pra quem nunca exercitou a gratidão intencionalmente e deseja desenvolver este hábito e é também pra quem já é grato e deseja fortalecer ainda mais este músculo…
Continue LendoN o vídeo de ontem você consegue pegar todos os detalhes do funcionamento do desafio e também já pode fazer o primeiro exercício do desafio! Você fez o exercício da carta? Fiz pela manhã e foi realmente emocionante. Impressionante como a gratidão tem este poder de mexer com nossas emoções de uma forma positiva. E você deve ter…
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