Isso Pode te Impedir de Atingir Suas Metas!

Já aconteceu com você de traçar uma meta e não conseguir realizá-la?

Bem, quando você define uma meta a vida não para. Você deseja aquele objetivo, mas a rotina diária, distrações, a resistência à mudança ou desconforto com o desafio podem acabar dominando esse desejo.

Quando você percebe que não está atingindo suas metas pode ser por quê:

a. A meta não é acionável. Não há um plano acionável para implementação (O que é preciso fazer);
b. Não há motivação suficiente para seguir a meta. Não há um grande porquê por trás da meta (Qual é seu grande porquê?)

Como mudar esse quadro? No vídeo abaixo falo mais sobre isso:

Isso Pode Te Impedir de Atingir Suas Metas!

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Os três passos para mudar esse quadro são:

1. Entenda os resultados

Guarde bem essa frase: sem entender os resultados, as pessoas não investem no processo.

Você precisa ter muito claro na mente:

  • Qual é o resultado desejado?
  • O que acontece se não atingir a meta?

Te indico até que, após ler esse post, pegue papel e caneta, divida uma folha ao meio e de um lado escreva o que essa meta realizada causará em sua vida. Visualize tudo o que mudará para melhor.

E na outra coluna escreva também o que acontecerá se não atingir essa meta. Não importa a meta que você tem, se não atingir essa meta  o que vai acontecer? Sua vida irá continuar de um jeito que não quer?

Isso te ajudará a compreender e fixar melhor os resultados da meta. Faça esse exercício a mão porque escrever a mão trabalha áreas de clareza do cérebro.

2. Esteja consciente e presente para si mesmo

O autoconhecimento leva ao desenvolvimento.

Esteja atento a sentimentos de procrastinação, resistência, distração ou baixa motivação.

Não é normal se sentir assim depois de definir uma meta. Uma meta bem traçada te mobiliza na direção do que você quer e te inspira também.

Quando esses sintomas se apresentam é um sinal para se tornar mais consciente dos seus pensamentos e identificar porque está se bloqueando de avançar em direção ao seu objetivo.

Será que tem uma crença limitante por trás desse bloqueio?

O autoconhecimento é fundamental para o desenvolvimento pessoal. Entenda seus pontos fortes e pontos a desenvolver, pois tudo isso poderá ser utilizado a seu favor.

3. Tenha um método de ação

Se você não tem um método pra transformar meta em passos de ação, bem provavelmente não atingirá seu objetivo porque pode se sentir confuso do que fazer a seguir ou até mesmo por onde começar.

O que é um método? Um processo organizado de passos. Algo que te mostra por A+B como realizar algo. Nesse caso, falta um passo a passo pra você traçar suas metas, criar seu plano de ação e trazê-lo pro dia a dia.

Se você deseja um método intensivo, indico o Planejarte, que te ajuda a definir sua meta de grande impacto, criar seu plano de ação e atingir os resultados que deseja.

E ainda mais: Planejar te mostra como se planejar, administrar melhor seu tempo e triplicar sua produtividade.

Resumo: O que você precisa fazer para atingir suas metas!

  1. Entenda o resultado desejado: Sem entender o resultado, as pessoas não investem no processo;
  2. Escute-se mais: Esteja presente à forma como está se sentindo e busque se autoconhecer para se desenvolver!
  3. Coloque em prática um método: O método te ajuda passo a passo a fazer o que tem que ser feito para atingir os resultados que deseja.

Espero de verdade que, desta forma, você consiga atingir todas as metas que traçar a partir de hoje na sua vida.


Gratidão e sucesso!
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