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Desenvolvimento Pessoal

📔 Como Criar Um Planejamento em 4 Etapas Simples

O

vídeo de hoje te ensinará de uma maneira super simples a criar seu próprio planejamento.

Planejar significa elaborar um plano, projetar, criar um roteiro, se programar. E certamente é algo que ajuda muito no processo de fazer acontecer.

O que acontece é que muitas vezes as pessoas têm objetivos ao invés de metas. Isto acaba fazendo com que tenham desejos genéricos que nunca são trazidos à luz da ação.

A meta e o planejamento fazem com que você inicie um novo movimento em sua vida: o de tirar suas ideias de papel e fazer circular a energia criativa que está em você e está te convidando o tempo todo para viver de propósito!

📔 Como Criar Um Planejamento em 4 Etapas Simples

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Como se planejar em 4 etapas simples

Pega um papel e caneta e anote:

Passo 1: Onde eu estou agora?

Com relação ao resultado que deseja faça uma análise completa da situação atual. Um pequeno resumo da sua vida com relação a este resultado, quais são os pontos fortes que podem te ajudar a fazer acontecer e também os pontos fracos que você precisa trabalhar para fazer acontecer, quais são as oportunidades existentes no momento e ameaças? E com relação ao contexto de sua vida o que está a favor deste resultado?

Passo 2: Pra onde estou indo?

Frase - Um passo e nao estamos mais no mesmo lugar - Paty PegorinHora de analisar a montanha. Hora de analisar o resultado que deseja fazer acontecer na sua vida. Importante:

✔ Transforme este resultado em visão.

 Transforme este resultado em meta.

Passo 3: Como chegarei lá?

Hora de criar sua estratégia. Que passos são necessários para chegar lá? Quais são os recursos que estão à sua disposição neste momento para isto? Que recursos deverá manifestar para ajudá-lo a fazer acontecer? Quais tarefas devo executar pra fazer isto acontecer na minha vida?

Passo 4: Como saberei que cheguei?

Não basta ter metas e uma lista de tarefas, também será necessário que você analise o seu progresso. Analisar o que está dando certo para repetir, remover aquilo que não está funcionando e monitorar seu progresso na jornada.

Uma dica bônus: ao chegar lá como você se recompensará? Crie recompensas em checkpoints no caminho e uma recompensa maior para quando chegar lá.

Estes 4 passos:

1. Analisar onde está agora
2. Definir para onde irá
3. Montar a estratégia de como chegará lá
4. E monitorar seu progresso e definição de linha de chegada

Te ajudarão a criar um planejamento campeão para fazer acontecer!

Baixe na Biblioteca!

Como criar um planejamento em 4 etapas - Baixe o Plano - Paty Pegorin

Clique acima para baixar um esquema que irá te ajudar a montar seu plano em 4 etapas!

E tem mais: 30/60/365

Existe uma estratégia muito legal que já compartilhei aqui no site para você colocar em prática seu planejamento e ela se chama 30/60/365.

Se ainda não viu clique aqui para abrir este post também! O Kanban também é uma excelente ferramenta de motivação que pode te ajudar a realizar suas tarefas! E aqui você encontra uma técnica pra fazer seu planejamento semanal.

Como será sua vitória?

Frase sobre planejar - Planejamento - Vitoria - Plano - Paty Pegorin

“Planejar é decidir de antemão qual é e como será sua vitória” Rhandy di Stefano

Eu não sei o que você quer fazer acontecer. Qual é a vitória que almeja manifestar na sua vida. Mas eu sei de uma coisa: quando você tem estratégia fica muito mais fácil de transformar metas em realidade.

Ter um plano, fazer um planejamento faz parte desta estratégia. Lembra do exemplo do alpinista? Ele não vai lá e simplesmente escala uma nova montanha, ele cria um plano de escalada.

Isto diminui o medo. Isto o leva a agir.

Qual é a montanha que você deseja escalar e fazer acontecer na sua vida? Se conecte com este sonho agora, pegue papel e caneta e bora juntos iniciar a construção de um plano pra isto em 4 etapas.

Coloca aqui nos comentários 1 palavra que resuma a sensação que sentirá ao estar no topo desta montanha. Como você se sentirá ao chegar lá? Transporte-se para o pico da montanha daquilo que deseja fazer acontecer, permita-se que esta sensação invada seu corpo. Vem aqui nos nos comentários e resuma esta sensação em 1 palavra.

E movido por esta linda emoção crie seu planejamento e parta para a ação!

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Desenvolvimento Pessoal, Fazendo Acontecer, Mindset Potencializado, Produtividade, Viva Seus Sonhos

📝 Como Criar Um Planejamento Semanal Pra Fazer Acontecer!

Hoje vamos falar sobre Como Criar Um Planejamento Semanal Pra Fazer Acontecer!

Sabe aquilo que você deseja fazer acontecer em sua vida?

A jornada até lá é composta de … ação! Criar um planejamento de ação é o que vai te ajudar a se manter na trilha até lá.

📝 Como Criar Um Planejamento Semanal Pra Fazer Acontecer!

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1º Passo: Quais são suas maiores metas para o mês?

O que você quer fazer acontecer? Você pode quebrar em micro-metas e selecionar metas mensais que te levarão para mais perto daquilo que deseja fazer acontecer!

Quais são suas maiores metas para o mês? .

2º Passo: Faça uma lista de tarefas para cada meta!

Ao criar sua lista de tarefas você começa também a criar seu plano de ação. Liste todas as tarefas que envolvem cada meta.

Faça a mão, para aumentar ainda mais seu comprometimento com esta meta.

3º Passo: Distribua as tarefas pelo mês

E agora estamos chegando ao ponto: distribua e programe as tarefas para o mês. Desta forma você chegará aqui, no tema do post com uma lista de tarefas semanais que te ajudarão a fazer acontecer suas grandes metas e objetivos.

4º Passo: Planeje sua semana!

Com a lista completa de tarefas para a semana planeje como você irá executar cada item listado. Distribua as tarefas pelo seu calendário mensal.

Você pode utilizar o Faça Acontecer pra te ajudar nisto. 

5º Passo: Acompanhe!

Hora de monitorar as tarefas estabelecidas. O que tem dado certo? O que não tem dado tão certo assim?

Ah! E caso chegar ao final da semana e não teve algo que conseguiu realizar da lista de tarefas, adicione este item para a semana seguinte.

Repita comigo

Minhas metas me levam além.
Eu posso fazer acontecer minhas metas!
Eu planejo minha semana com sucesso!
Eu faço acontecer!

Dica Extra: 2rs

Estabeleça uma Recompensa para quando concluir com sucesso seu planejamento e sempre foque nos resultados para fazer despertar em você a motivação e entusiasmo para prosseguir.

Sobre desafios e mudanças

Frase - O que nao te desafia nao te faz mudar - Frase sobre Desafios

Mudança. Transformação. Temos medo de mudança né? É totalmente normal. Mas é justamente a mudança que nos levará onde queremos chegar, afinal se não tivéssemos que mudar nada já teríamos aquilo que tanto queremos fazer acontecer.

O desafio estimula a mudança. Como seria ter a melhor semana de sua vida esta semana? Sim, esta semana ser a semana mais produtiva, mais incrível, com você realmente comprometido com aquilo que deseja fazer acontecer?

É possível e eu te convido então a começar com um plano, um planejamento utilizando as dicas deste post. E se desafiar a ter esta semana fantástica!

Pinterest - Como criar um planejamento semanal - Planejar - Planner - Paty Pegorin

E não se esqueça: sempre é tempo de fazer acontecer! 

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Desenvolvimento Pessoal, Fazendo Acontecer, Mindset Potencializado, Motivação, Positividade, Produtividade

Como Utilizar O Kanban Para Organizar Suas Tarefas

Você conhece o Kanban?

Se você deseja conhecer uma ferramenta simples e eficiente para melhorar sua organização e planejamento então o Kanban será perfeito para você!

Descubra abaixo como utilizá-lo a favor de sua organização:

📌 Como Utilizar O Kanban Para Organizar Suas Tarefas

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O Kanban é um método japonês que te ajudará incrivelmente na sua organização e planejamento. Kanban é uma palavra japonesa que significa literalmente registros ou uma placas.

O mural tem um poder incrível de mobilização porque conseguimos entender melhor o que precisamos fazer. E o kanban da forma como te explicarei aqui hoje te ajuda também a verificar o seu andamento, que também contribuirá na sua motivação e até mesmo entusiasmo.

Mural Kanban Organizacao Planejamento Tarefas Coaching Paty Pegorin

Um mural como este acima já te ajudará a fazer seu kanban, mas você pode até mesmo se organizar com post-it na parede, também funciona.

Como Organizar As Colunas Do Seu Kanban

Um jeito simplificado, que já te ajudará bastante é dividir o mural nas seguintes colunas:

✔️ A fazer
✔️ Fazendo
✔️ Feito

E a partir daí você trabalha com post-it dividindo as tarefas.

É super simples e ao fazer você sentirá sua mente mais focada, até mesmo sabendo exatamente quais os próximos passos que deve dar!

Colunas Adicionais

Existem outras colunas que você pode adicionar ao seu kanban como:

✔️ Fazer hoje
✔️ Aguardando

Para sinalizar tarefas que deverão ser feitas imediatamente ou que estão aguardando algo para serem realizadas.

Mas o método das 3 colunas A fazer / Fazendo / Feito já funciona muito bem.

Pinterest - Kanban - Metas - Tarefas - Mural - Coaching - Paty Pegorin

O método kanban pode ser aplicado para qualquer área da sua vida que você precisa se organizar. Serve para projetos, organização de eventos como casamento, para estudos, para quem tem uma meta e deseja se organizar quanto as tarefas. É bem versátil e  super simples de fazer né?

Baixe o seu!

E para te ajudar ainda a aplicar o kanban em suas tarefas, criei um PDF que você pode imprimir e começar no papel mesmo a se organizar!

Você pode utilizar aqueles post-its mais finos, se organizar no kanban impresso no sulfite e deixar sempre por perto!

Disponibilizei em várias cores na biblioteca:

Como utilizar o mural kanban para organizar suas tarefas - Paty Pegorin - 2 Bib

>> Clique Aqui Para Acessar a Biblioteca <<

Vai aplicar este método? Comenta aqui para eu ficar sabendo 😉 

QUER PARTICIPAR DO FAZENDO ACONTECER?

Clique aqui e deixe o maior desafio que enfrenta no processo de fazer acontecer!

Seu desafio pode virar um tema especial do nosso encontro ao vivo.

Frase sobre organizacao planejamento e tempo - Paty Pegorin

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Beijo! Sucesso! Paty.

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7 Táticas Para Criar Um Mês Fantástico

Você já teve a sensação de “Caramba, já é mês tal e parece que nada aconteceu, parece até que o ano está passando voando?”

Esta é uma sensação que acontece quando:

  1. Não temos clareza sobre o que realmente queremos para nossa vida.
  2. E por não termos clareza não conseguimos aplicar o foco da forma correta.

Isto gera a seguinte situação: Você faz centenas de atividades durante o mês, mas não consegue ver o resultado delas… Simplesmente porque são atividades sem propósito definido, não colaboram para um fim que você determinou através dos seus objetivos transformados em metas.

Por isto, aproveitando o início de mês decidi compartilhar com você 7 táticas para CRIAR um mês fantástico.

Como assim criar? Funciona assim: você não vai esperar que o mês seja fantástico por si só, você vai assumir a responsabilidade por isto através de tarefas e posturas simples, mas poderosas. Como? As táticas estão no vídeo abaixo:

7 táticas para criar um mês fantástico

Você pode se inscrever no canal pra não perder nenhuma dica postada clicando aqui

Você viu que são realmente táticas simples? Só que que muitas vezes a gente deixa de aplicar em nossa vida justamente por acharmos que são simples!

Mas não esqueça: as melhores ideias são as mais simples e o sucesso é justamente o resultado de coisas simples feitas com consistência. Não menospreze o poder do simples.

Alguns vídeos que podem te ajudar a criar um mês fantástico:

Espero de verdade que todas as técnicas, estratégias e ferramentas estejam te ajudando a dar o start para criar a vida dos seus sonhos!

Quer resultados Diferentes Este mês?

Taticas para criar um mes fantastico - Planejamento Mensal - Frase

  1. Clique aqui para baixar o workbook “A Peça Que Faltava” que irá te guiar em uma jornada surpreendente em busca da peça que falta para a plenitude de sua vida.
  2. Me adicione no snapchat para que pegar minhas dicas de coaching por lá também. Meu snap é patypegorin e está aberto para recebê-lo!

Beijo! Good vibes, Paty.

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Rodapé - Paty Pegorin

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