Coach Paty Pegorin
Categoria

Desenvolvimento Pessoal

Desenvolvimento Pessoal, Destaques, Motivação, Positividade, Viva Seus Sonhos

Fazer o que tem que ser feito

O

lá você que está deixando todo seu potencial florescer, estou chegando com mais um post feito especialmente pra você.

Hoje quero falar com você que está desejando um resultado específico em sua vida, uma mudança, uma transformação.

E precisa fazer o que tem que ser feito.

Quero também aproveitar para agradecer: Gratidão aos 38.000 inscritos no canal até aqui. Nossa meta agora é chegar aos 40.000 inscritos até final de fevereiro.

Você topa este desafio? Então compartilha o canal com alguém que você ama também!

Bora fazer acontecer e fazer o que tem que ser feito? As  dicas deste vídeo irão te ajudar:

Fazer o que tem que ser feito

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Hoje pela manhã eu vi um vídeo com uma história muito especial.

Era de uma mulher que só estava buscando uma oportunidade. Ela só queria 600 reais para pagar o curso de redação do filho dela que queria passar no vestibular.

Uma oportunidade surgiu, ela agarrou com unhas e dentes e hoje ganha 10, 100, 1000 vezes mais que isto.

Este vídeo me fez refletir sobre fazer o que tem que ser feito.

Porque muita gente tem acesso a mesma oportunidade e não consegue os mesmos resultados? Por que tem gente que alcança resultados extraordinários enquanto outros patinam?

Fiquei refletindo nisto quando mais tarde cheguei até estas 2 notícias:

Garoto de 8 anos faz feira de troca de livros em frente de casa
Aluna tira nota mil no Enem: “foi muito treino”

Bem, a resposta estava na minha cara e só tive a confirmação que me fez gravar este vídeo:

Quem alcança resultados extraordinários faz o que tem que ser feito!

Óbvio, simples, certo? Mas é justamente aí no óbvio e simples que está escondida a chave do sucesso.

Fazer o que tem que ser feito, com consistência é a chave para qualquer resultado que deseja atingir na sua vida.

Se você quer atingir um resultado profissional, financeiro, uma conquista material, emagrecer, conhecer um país novo, um estado emocional, qualquer meta que você tenha passa pelo estrada do… fazer o que tem que ser feito.

Todo mundo sabe o que tem que fazer por sua meta. Ou simplesmente por onde começar.

“Tá Paty, eu sei, mas por que eu não consigo”?

Então vamos falar sobre motivos que estão bloqueando seu sucesso.

Estas 3 coisas podem estar te bloqueando de fazer o que tem que ser feito

1. Falta de clareza

Você não sabe exatamente onde quer chegar e isto acaba gerando confusão mental que te impede de prosseguir.

Caso este seja seu caso este post poderá te ajudar nisto.

2. Crenças Limitantes

Talvez você tenha uma crença que te impede de iniciar ou prosseguir achando que não dá conta, que não é pra você, que não tem a qualificação necessária etc

E aí você fica parado onde está.

Como sair disto? Trabalhando suas crenças de forma mais libertadora. Aqui também tem uma série de posts que te ajudam nisto!

3. Falta de planejamento

A falta de planejamento também pode te bloquear, pois talvez você não esteja organizando sua vida para esta nova realidade que deseja viver.

Você precisa deixar espaço em sua agenda, em sua vida para aquilo que deseja fazer acontecer!

Aqui também tem dicas sobre planejamento.

Eu gravei este vídeo apenas pra te lembrar neste início de semana que pra você chegar LÁ onde quer, você deverá obrigatoriamente passar pela estrada do…

Frase Faz o que tem que ser feito - Coach Paty Pegorin

Vamos juntos? Comente aqui embaixo sim se topa este ano fazer o que tem que ser feito pelo seu sonho!

Gratidão! E deixa seu potencial florescer!

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Coach Paty Pegorin - Divisória
Desenvolvimento Pessoal, Destaques

Transforme suas Resoluções de Ano Novo em Metas

Q

uero te desejar um excelente ano novo: que seja iluminado, que seja abençoado, que seja fantástico!

Ontem fiz uma enquete no You Tube perguntando o seguinte:

“Que tipo de conteúdo te ajudaria a criar um ano novo realmente inesquecível?”

E definição de metas está ganhando disparado com 40% dos votos.

Então pensei… Vamos falar sobre isto! E, principalmente, trazendo uma dica valiosa sobre isto super propícia para esta época do ano!

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Na transição de um ano para o outro muita gente faz a lista de resoluções de ano novo. Uma lista onde colocam tudo aquilo que desejam alcançar no ano novo, coisas que desejam criar, coisas que desejam ter, coisas que desejam mudar, coisas que desejam alcançar.

Você já deve ter feito isto né? E será que já aconteceu com você de ter esquecido desta lista 1 semana, 1 mês, depois de ter escrito?

Por que isto acontece? Porque resolução não é meta

Veja, toda resolução é genérica demais, vaga, ampla… E nossa mente é literal, específica e tudo o que é vago demais ela não entende e descarta.

Um estudo revelador sobre metas

Fizeram um estudo em Harvard entre 1979 e 1989. Perguntaram aos alunos que estavam se formando no MBA: “Você estabeleceu metas claras, por escrito, para o seu futuro e fez planos para concretizá-las?”

Seta

13% dos formandos tinham estas metas. E apenas 3% tinham as metas por escrito

Dez anos depois, em 1989, os pesquisadores voltaram a entrevistar as mesmas pessoas.

Constataram que os 13% que tinham metas não escritas estavam ganhando, em média, o dobro dos 84% de estudantes que não tinha meta alguma.

Mas o mais surpreendente foi que os 3% de formandos que tinham metas claras e por escrito ao deixarem Harvard estavam ganhando, em média, dez vezes mais que os outros 97% juntos.

Ambos tinham se formado em uma das melhores universidades do mundo. A diferença? As metas!

Então vamos lá, se eu tivesse que compartilhar apenas 1 dica para você revolucionar seu ano de verdade seria esta: defina metas. Falamos bastante sobre isto no Workshop Fazendo Acontecer um 2018 Inesquecível inclusive.

Como transformar suas resoluções em metas?

1. Escreva sua lista de resoluções, coloque lá tudo o que deseja alcançar, criar, transformar, mudar.

2. Pra cada resolução verifique se ela está específica o suficiente, com dados, valores, números.

Ex: Digamos que colocou lá na sua lista, viajar para um lugar novo, criar seu negócio ou emagrecer. Espeficique a resolução o máximo possível. Emagrecer quantos kg? Que lugar novo? Negócio de quê?

3. Coloque uma data final para a meta. Será maio, agosto ou dezembro? Estipule a data!

Terminou? Perfeito. Agora vem o passo mais importante: definir o plano!

Porque uma meta sem um plano é somente um desejo.

Para definir o plano você precisa se perguntar para cada meta: Como vou realizar isto? Exemplos:

a) Viajar para o lugar xyz nas minhas férias em setembro.

O que preciso para realizar isto? Guardar x por mês, comprar as passagens no mês tal etc Como vou guardar? O que posso remover do orçamento ou o que posso adicionar de extra em meu orçamento? Pronto, eis um plano.

b) Emagrecer 12 kg até 31/12/2018.

Isto daria 1 kg por mês. Como você fará isto? Ex: vou remover refrigerantes e doces do meu cardápio. E fazer exercícios 3 x por semana.

c) Abrir meu negócio em outubro de 2018.

Negócio de quê? Quanto precisa? Quanto vai guardar pro mês? Que atividade nova adicionará ao orçamento para guardar este valor? Onde ele será? Que informações preciso para começar?

Frase - Deixa florescer seu potencial - Coach Paty Pegorin

Acho que deu pra entender como transformar resolução em meta e como finalizar com chave de ouro criando seu plano de ação certo?

Pra acompanhar suas metas e seu plano de ação tem um material no site que pode baixar: o Faça Acontecer. E tem também outros materiais interessantes na Coachteca: a biblioteca gratuita de materiais para você florescer!

Deixa seu potencial florescer! Gratidão e sucesso.

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Desenvolvimento Pessoal, Mindset Potencializado

Seu único limite é você!

N

o último sábado realizamos a gravação ao vivo do Workshop Faça Acontecer um 2018 inesquecível.

Foram quase 3 horas de puro conteúdo e prática para ajudar os inesquecíveis a fazerem acontecer um novo ano realmente novo.

Caso não tenha participado, você pode se inscrever ainda e ver toda a gravação e baixar o material adicional, basta clicar aqui.

No workshop eu falei sobre uma frase que gosto muito: “Nossos níveis de sucesso são limitados por nossos níveis de desenvolvimento pessoal.”

Isto quer dizer uma coisa: quanto mais você se desenvolve, mais sucesso pode alcançar. Ter sucesso é muito mais do que ser alguém que aparece na mídia.

Sucesso é o êxito, resultado positivo e feliz!

Seu único limite é você!

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Acredito que é isto que você quer para todas as áreas da sua vida certo? Sucesso!

Se existe algo em sua vida hoje que não esteja sendo um sucesso, a melhor reflexão a se fazer é:

Como estou limitando meu sucesso aqui?

O que acontece é que a maioria das pessoas pega a sua oportunidade e responsabilidade de criar de propósito a sua vida e joga para fatores externos.

Outras pessoas, outras situações, governo etc. E é super cômodo fazer isto, afinal: quando eu jogo a culpa pro outro eu não preciso fazer nada.

E do não fazer nada vem a falta de uso do seu potencial interno, seu poder pessoal que causa a estagnação naquela área de sua vida.

O bicho papão cresce e quando menos espera, sua vida inteira está estagnada!

Hoje pela manhã estava lendo o livro O Segredo, que já tenho há uns 10 anos e foi um dos pontapés iniciais para minha jornada em busca de meu propósito de vida.

Sei que é um livro amado, mas também odiado, só que o que eu mais gosto neste  livro é que ele empodera as pessoas, diz que é possível, abre portas mentais para um novo foco. E isto é fantástico. E o trecho que eu li diz:

“Tudo o que você quer faz parte de um trabalho interno. O mundo exterior é o mundo dos efeitos; é apenas o resultado dos pensamentos”.

Seu mundo exterior é um reflexo do seu mundo interior.

Quer saber como está seu mundo interior? É só olhar o reflexo. Tá tudo maravilhoso? Mantenha! Isto ou algo ainda melhor!

Tem algo limitado? Comece o trabalho interior para transformar o exterior.

Vivemos em um mundo de infinitas possibilidades. Se algo foi alcançado por sua mente ao ponto de despertar esta ideia em você, é porque ela é possível senão seu cérebro descartaria esta ideia.

O que torna a possibilidade provável em sua vida? Você!

Você é o filtro e você é que limita a quantidade de sucesso em cada área que terá.

Aquilo em que acredita é como se fosse o vaso onde planta a árvore do seu potencial.

✓ Você pode plantar sua semente / sua ideia / sua vida em um vasinho.

✓ Você pode plantar sua semente em um jardim.

✓ Você pode plantar sua semente no Universo.

✓ Você é quem escolhe e sempre pode escolher!

O que você tem escolhido? E o que começará a escolher a partir de agora? Se o seu mundo exterior é um reflexo do seu interior, muda seu interior com crenças mais empoderadoras, novas escolhas e decisões.

E principalmente, DECIDA viver de propósito.

O Universo está ansioso te esperando para liberar todo seu potencial.

Ninguém vai te forçar a isto.

Ninguém vai te obrigar.

É você quem deve escolher.

Expanda seus limites!

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Gratidão & Sucesso! Paty.

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Criação intencional, Desenvolvimento Pessoal, Mindset Potencializado

O que seus problemas estão querendo te dizer?

Sendo aquele que sempre traz amor / Sendo aquele que sempre traz sorrisos / E permanecendo tranqüilo onde for / Paciente, confiante, intuitivo”. Começando o Momento Florescer com esta música pra te perguntar:

Você consegue permanecer tranquilo onde for? Paciente, confiante, intuitivo?

Como conseguir isto? A chave está no contato interior, no contato com sua bússola interna!

Mas de repente você está com um problema. E este problema está tirando sua paz. Existe uma forma de ressignificar isto trazendo a paz de volta sabia?

E é sobre isto que falarei hoje:

💬 O que seus problemas estão querendo te dizer?

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Coloquei algo no título hoje de propósito. Será que você descobre o que é?

Vamos lá. A forma como você se comunica determina sua vida. E você se comunica com o Universo e com as pessoas ao seu redor o tempo todo.

Muitas vezes achamos que comunicamos apenas com palavras, mas muito mais do que palavras comunicamos também com linguagem não-verbal, expressão corporal, postura e até movimento dos olhos.

Fale sempre criando felicidadeE com o Universo estamos nos comunicando vibracionalmente o tempo todo com palavras, pensamentos e ações e além: com a forma como estamos nos sentindo ao realizar tudo isto, pois o sentimento é a linguagem da vibração. Falei sobre isto no E-book Mude sua vibração Mude sua vida, se ainda não baixou clica aqui.

Quando você diz “meu” problema ou “tenho” um problema está criando um laço profundo com uma situação que poderia ser transitória.

Você quer que o problema, a doença seja sua? Se instale aí no seu corpo, na sua casa como algo que lhe pertence? Não né? Então comece já a trocar a forma como tem comunicado isto consigo, com os outros e com o Universo:

Estou enfrentando um desafio é bem mais empoderador do que “tenho um problema”.

Esta é a primeira forma de ressignificar. Tirar problema do seu vocabulário. Transforme esta palavra em desafio!

E aí chegamos no tema do nosso momento juntos hoje:

O que este desafio está querendo lhe dizer?

Veja o Divino é próspero, saudável e feliz por natureza. Temos a centelha divina em nós, este é nosso estado natural.

Só que temos livre arbítrio para escolher, pois o verdadeiro amor não impõe nada. E aí entramos nesta realidade e somos bombardeados com milhares de paradigmas. Podemos escolher quais paradigmas recolheremos para nós. E se forem limitantes, esta será a realidade da nossa vida.

O que seus problemas estão querendo lhe dizer - Frase sobre desafios - Paty PegorinQuando estacionamos na vida, quando ficamos estagnados ou em zonas de conforto somos presenteados com desafios para que continuemos nossa jornada de evolução.

Não estamos aqui pra ficar parados. Estamos aqui para sairmos melhores do que entramos e colaborar com o todo!

Olhando desta forma, podemos ver em cada problema, em cada desafio uma mensagem. Se você está enfrentando um desafio neste exato momento pergunte-se:

“O que isto está querendo me mostrar? O que isto está querendo me ensinar?”

E desta forma, ao aprender a lição e prosseguir, seu desafio também sumirá, pois este é o propósito dele: lhe ensinar algo, nada mais.

A grande questão é que muitas vezes as pessoas passam por infinitos desafios e não aprendem nada com eles. Continuam com a mesma mentalidade. Continuam com as mesmas escolhas e decisões. Desta forma os desafios continuam voltando, como se estivesse em recuperação naquela matéria.

Você sabia que até o local onde você apresenta determina dor ou desalinhamento (que chamam no paradigma materialista de doença) está querendo dizer algo? Recomendo o trabalho de Cristina Cairo sobre isto e tantos outros autores que falam sobre a linguagem do corpo.

Reflete aí: O que seu desafio está querendo lhe dizer? Aprenda com Ele. E ele sairá de cena!

O segredo está em não estagnar. Continuar crescendo pelo amor em evoluir. E você escolherá viver determinados aprendizados novos sem precisar de problemas / desafios para isto.

-► Se você deseja uma ajuda extra para compreender melhor os desafios que está vivendo recomendo a Terapia com Florais Sintonia da Alma.

-► E se pelo amor em crescer deseja alcançar um resultado específico bem melhor em sua vida recomendo o Coaching Vibracional Alquimia dos Sonhos.

 

O que seus problemas estão querendo lhe dizer - Frase - Paty Pegorin

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Desenvolvimento Pessoal

🎐 A vida é movimento – Faça um movimento novo rumo aos seus sonhos!

H

oje pela manhã estava refletindo sobre como a vida é movimento e como o que fazemos determina nossos resultados.

Como minha missão com os conteúdos criados na Internet é o compartilhamento de informações que de alguma forma facilitem o despertar do potencial que habita dentro de ti decidi compartilhar esta reflexão contigo também.

Neste vídeo você entenderá como esta verdade sobre a vida carrega a chave para entendermos os grandes desafios que enfrentamos – e também como superá-los escolhendo o caminho do amor.

A vida é movimento!

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Fluindo com a abundância da vida!

  • A vida é movimento;
  • A vibração é característica do que está vivo;
  • Ao vibrar você se coloca na trilha vibracional da manifestação (Fluxo x Resistência);
  • A resistência são os bloqueios que você cria para o fluir abundante da vida através das crenças limitantes;
  • O que está parado vibracionalmente está morto;
  • “Na vida nada se perde tudo se transforma”;
  • Inclusive você!
  • Se sua vida está estagnada você tenderá a degradação que leva a transformação (a vida te obriga a se transformar através de situações desafiadoras como rupturas, catarses, quebras e até doenças, mas não sem antes dar toques sutis de que é preciso mudar!);
  • É possível aprender / evoluir / crescer pelo caminho da dor (citado acima) ou pelo caminho do amor.
  • Ame aprender, crescer e evoluir e estará escolhendo este caminho!
  • É possível escolher! Você sempre tem escolha mesmo que os desafios te levem a acreditar que não;
  • Você pode escolher parar de se identificar com seus pensamentos e se transformar em gerente de si mesmo;
  • Inclusive escolher tirar seus sonhos da gaveta, afinal, você não tem sonhos por acaso. Eles são justamente um convite para seu movimento!
  • A abundância está na trilha do movimento.

Faça um novo movimento rumo aos seus sonhos!

Que movimento novo você pode criar AGORA (não amanhã, depois, semana que vem, ano que vem, daqui uma década) em direção ao seu sonho?

Movimente-se e entre no fluxo do que deseja manifestar em sua realidade 😉

A vida é movimento - Paty Pegorin - Tire seus sonhos da gaveta - Frase

Viva de propósito e gratidão!

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Desenvolvimento Pessoal

🔥 Você sabe como chegar em seu ponto de ebulição?

D

e 29/05/2017 a 02/06/2017 foi realizada em minhas redes sociais a Semana Ebulição. Rolaram transmissões diárias ao vivo sempre com conteúdos para te ajudar a alcançar seu ponto de ebulição!

O ponto de ebulição é o ponto onde você muda de estado, se eleva, chega a um novo nível de consciência, revoluciona sua vida, atinge seus resultados e metas.

A água em 99º ainda está quente, somente em 100º ferve. Apenas um grau é o que separa o 99º do 100º. Em 100 graus ela ferve e vira vapor entrando em ebulição. E este vapor movimenta trens e navios!

De repente, o que está faltando para você é justamente este 1 grau. Este pequeno ajuste que te ajudará a manifestar seus sonhos, desejos e metas.

Abaixo disponibilizei a playlist com todos os vídeos da Semana Ebulição. No dia em que escrevo este post, mais de 2300 pessoas já visualizaram os vídeos da Semana! Espero de verdade que este conteúdo contribua com sua vida, como tem contribuído com a vida destas pessoas que já acessaram!

E ainda tem uma novidade muito legal que preparei…

🔥 Você sabe como chegar em seu ponto de ebulição?

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E-book Seu Ponto de Ebulição

Eu considero o conteúdo desta semana tão transformador que decidi reunir tudo em um e-book especial que você poderá baixar!

O que você encontra neste e-book:

  • Pistas para encontrar seu ponto de ebulição;
  • Principais bloqueios da jornada para encontrar seu ponto de ebulição;
  • A Chave Para Atingir Seu Ponto de Ebulição e saber que chegou lá;
  • Chama Acesa: Como manter sua motivação em alta?
  • Você se conhece? Um exercício para incentivar o autoconhecimento;
  • A diferença entre otimismo e entusiasmo;
  • 10 maneiras de acessar o seu entusiasmo!

E muito mais! Baixe gratuitamente agora mesmo para acessar seu ponto de ebulição. Basta clicar abaixo e baixar pela biblioteca do site:

Baixe o Ebook Ponto de Ebulição - Paty Pegorin

Bota pra ferver! O mundo está esperando por sua ebulição 😉

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Desenvolvimento Pessoal, Motivação

✨ A fase mais perigosa e mágica de todo sonho e meta!

N

o último post falamos sobre como se tornar um finalizador. Lá passei 7 dicas bem legais que te ajudarão nisto.

Refletindo sobre o vídeo percebi que existe uma fase muito perigosa, mas também a mais mágica de todo projeto, sonho e meta e que muitos não sabem muito bem como lidar com esta fase e acabam justamente desistindo daquilo que tanto sonham, estão planejando e projetando.

Descubra qual é abaixo:

✨ A fase mais perigosa e mágica de todo sonho e meta!

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Qual é a fase mais perigosa e mágica da criação intencional?

Então você tem um sonho, decidiu transformar seu sonho em meta, criou seu plano, fez todo um planejamento analisando seus pontos fortes, fracos, as oportunidades e ameaças vindas disto, chegou no seu propósito de vida e na sua missão, criou até seu quadro de visão.

Você está empolgado, emocionado e faz tudo o que tem que fazer movido por esta energia de abundância fantástica que é a própria energia dos sonhos.

E aí, de repente, quando começa a movimentar este novo projeto você se depara com ela: a fase mais mágica e perigosa de todo sonho, projeto e meta.

A fase da incubação

Na biologia a incubação refere-se o processo em que animais ovíparos chocam seus ovos e também ao desenvolvimento do embrião dentro do ovo até a eclosão.

Fase mais perigosa e mágica de fazer acontecer - Semente - Paty PegorinOlha só que interessante: um ovo de galinha tem um período médio de incubação de 21 dias. Exatamente o mesmo período que leva para você começar a criar um novo hábito.

Podemos fazer um paralelo também com um bolo que leva aí por volta de 30 minutos para ser assado.

Uma maçã demora de 100 a 200 dias para amadurecer e se você a colhe antes, o processo de amadurecimento estagna.

Isto sem falar no desenvolvimento do bebê na barriga da mãe né? Que leva aí por volta de 38 semanas.

A natureza está nos falando o tempo todo que pra tudo existe um tempo de amadurecimento, um tempo de incubação, um tempo de desenvolvimento.

E por que seria diferente com aquilo que estamos buscando fazer acontecer?

O que acontece é que muita gente ao não ver resultados concretos de suas ações com relação a suas metas e novos projetos justamente porque estão em fase de incubação e desenvolvimento fazem o quê? Desistem.

Nunca desista do que mais sonhaQuando você começa a encarar isto desta forma, fica até triste imaginar: Você plantou, começou a cuidar com afinco e simplesmente do nada desiste de regar sua semente. E ela morre por falta de cuidado.

Não deixe sua semente morrer. Não desista do seu sonho simplesmente porque ele está na incubação.

Sabe qual é o grande segredo para um pintinho nascer de um ovo, por exemplo? A temperatura constante. A temperatura constante é necessária para o desenvolvimento ao longo de um período específico.

Não diminua a sua temperatura de execução e entusiasmo porque é justamente ela que fará seu projeto se desenvolver e passar pela fase da incubação com sucesso.

Como passar por esta fase com sucesso?

1. Crie marcos para analisar seu progresso.
2. Rodeie-se de modelos de sucesso e mantenha-se aprendendo sempre.
3. Procure pelas pistas (o Universo sempre as coloca pelo caminho).
4. Continue trabalhando e mantendo a temperatura do entusiasmo alta.
5. Seja paciente e entenda que esta é a fase mais mágica de todo o processo. O processo de germinação dentro da terra que ninguém consegue copiar. Mas as leis universais são sábias e há sempre algo a aprender até mesmo neste processo!

Acordar…

Frase - A melhor maneira de fazer seus sonhos se tornarem reais e acordar - Paul Valery - Paty Pegorin

“A melhor maneira de fazer seus sonhos se tornarem reais é acordar” Paul Valery

Adorei esta frase por que ela nos intriga: acordar pra quê?

Pensando nela cheguei a conclusão que é um acordar para muitas coisas importantes:

✔ Acordar para seu potencial interior.
✔ Acordar para as possibilidades.
✔ Acordar para o desenvolvimento pessoal.
✔ Acordar tudo aquilo em você que vai te ajudar a realizar.
✔ Acordar para uma vida completamente diferente.

É um processo de despertar que simplesmente transforma a vida. É o que deseja viver? Coloca aqui nos comentários: Sim. Só pra eu ver quantos somos!

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Sucesso! Paty.

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Desenvolvimento Pessoal

📔 Como Criar Um Planejamento em 4 Etapas Simples

O

vídeo de hoje te ensinará de uma maneira super simples a criar seu próprio planejamento.

Planejar significa elaborar um plano, projetar, criar um roteiro, se programar. E certamente é algo que ajuda muito no processo de fazer acontecer.

O que acontece é que muitas vezes as pessoas têm objetivos ao invés de metas. Isto acaba fazendo com que tenham desejos genéricos que nunca são trazidos à luz da ação.

A meta e o planejamento fazem com que você inicie um novo movimento em sua vida: o de tirar suas ideias de papel e fazer circular a energia criativa que está em você e está te convidando o tempo todo para viver de propósito!

📔 Como Criar Um Planejamento em 4 Etapas Simples

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Como se planejar em 4 etapas simples

Pega um papel e caneta e anote:

Passo 1: Onde eu estou agora?

Com relação ao resultado que deseja faça uma análise completa da situação atual. Um pequeno resumo da sua vida com relação a este resultado, quais são os pontos fortes que podem te ajudar a fazer acontecer e também os pontos fracos que você precisa trabalhar para fazer acontecer, quais são as oportunidades existentes no momento e ameaças? E com relação ao contexto de sua vida o que está a favor deste resultado?

Passo 2: Pra onde estou indo?

Frase - Um passo e nao estamos mais no mesmo lugar - Paty PegorinHora de analisar a montanha. Hora de analisar o resultado que deseja fazer acontecer na sua vida. Importante:

✔ Transforme este resultado em visão.

 Transforme este resultado em meta.

Passo 3: Como chegarei lá?

Hora de criar sua estratégia. Que passos são necessários para chegar lá? Quais são os recursos que estão à sua disposição neste momento para isto? Que recursos deverá manifestar para ajudá-lo a fazer acontecer? Quais tarefas devo executar pra fazer isto acontecer na minha vida?

Passo 4: Como saberei que cheguei?

Não basta ter metas e uma lista de tarefas, também será necessário que você analise o seu progresso. Analisar o que está dando certo para repetir, remover aquilo que não está funcionando e monitorar seu progresso na jornada.

Uma dica bônus: ao chegar lá como você se recompensará? Crie recompensas em checkpoints no caminho e uma recompensa maior para quando chegar lá.

Estes 4 passos:

1. Analisar onde está agora
2. Definir para onde irá
3. Montar a estratégia de como chegará lá
4. E monitorar seu progresso e definição de linha de chegada

Te ajudarão a criar um planejamento campeão para fazer acontecer!

Baixe na Biblioteca!

Como criar um planejamento em 4 etapas - Baixe o Plano - Paty Pegorin

Clique acima para baixar um esquema que irá te ajudar a montar seu plano em 4 etapas!

E tem mais: 30/60/365

Existe uma estratégia muito legal que já compartilhei aqui no site para você colocar em prática seu planejamento e ela se chama 30/60/365.

Se ainda não viu clique aqui para abrir este post também! O Kanban também é uma excelente ferramenta de motivação que pode te ajudar a realizar suas tarefas! E aqui você encontra uma técnica pra fazer seu planejamento semanal.

Como será sua vitória?

Frase sobre planejar - Planejamento - Vitoria - Plano - Paty Pegorin

“Planejar é decidir de antemão qual é e como será sua vitória” Rhandy di Stefano

Eu não sei o que você quer fazer acontecer. Qual é a vitória que almeja manifestar na sua vida. Mas eu sei de uma coisa: quando você tem estratégia fica muito mais fácil de transformar metas em realidade.

Ter um plano, fazer um planejamento faz parte desta estratégia. Lembra do exemplo do alpinista? Ele não vai lá e simplesmente escala uma nova montanha, ele cria um plano de escalada.

Isto diminui o medo. Isto o leva a agir.

Qual é a montanha que você deseja escalar e fazer acontecer na sua vida? Se conecte com este sonho agora, pegue papel e caneta e bora juntos iniciar a construção de um plano pra isto em 4 etapas.

Coloca aqui nos comentários 1 palavra que resuma a sensação que sentirá ao estar no topo desta montanha. Como você se sentirá ao chegar lá? Transporte-se para o pico da montanha daquilo que deseja fazer acontecer, permita-se que esta sensação invada seu corpo. Vem aqui nos nos comentários e resuma esta sensação em 1 palavra.

>> Pra complementar clique aqui e aprenda a criar um planejamento semanal! <<

E movido por esta linda emoção crie seu planejamento e parta para a ação!

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Sucesso! Paty.

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Desenvolvimento Pessoal

🐚 Oportunidades Escondidas: A Prática da Pérola!

O

portunidades escondidas. Hoje falaremos sobre oportunidades que você pode estar perdendo simplesmente porque elas estão disfarçadas de outras coisas…

Quer saber como encontrar estas oportunidades escondidas? Aprenda a prática da pérola!

🐚 Oportunidades Escondidas: A Prática da Pérola

Clique aqui para se inscrever no You Tube e não perder nenhum vídeo postado!

As pérolas escondidas…

Se foi hoje, ontem, ano passado não tem problema, o propósito deste vídeo é te fazer um convite: Que tal olhar para tudo a partir de agora com olhos de oportunidade?

Existem pérolas escondidas dentro das conchas da sua vida que simplesmente você não está encontrando por não treinar a sua capacidade de detectar oportunidades em tudo.

Por que isto é importante?

✔ Primeiro -> porque você se empodera a assumir a responsabilidade por sua vida. Quando você terceiriza a responsabilidade das coisas que te acontecem você se enfraquece e não consegue mudar.

✔ Segundo -> quando você está atento as oportunidades escondidas em tudo você treina sua mente a sair constantemente da zona de conforto e desta forma está em aprendizado constante, que é o fluxo real da vida.

✔ Terceiro -> oportunidades são a chave da prosperidade. Muitas pessoas esperam ganhar na mega sena ou ganhar aquela herança para viverem bem financeiramente. Sabe o que realmente te trará prosperidade financeira? Uma ideia vinda de uma oportunidade detectada.

Quero te convidar hoje a começar a exercitar uma prática que chamei de A Prática da Pérola!

A partir de hoje comece a olhar para cada situação como se ela fosse uma concha. E em todas elas existe uma pérola escondida que deve ser encontrada.

A prática da pérola - Oportunidades Escondidas - Perolas - Paty Pegorin🐚  Se está vivendo algo bom. Pergunte: Como isto pode melhorar? Em que posso ser grato nesta situação? Estas duas perguntas te ajudam a encontrar sua pérola.

🐚  Se está vivendo algo desafiador. Pergunte: O que posso aprender desta situação? O que posso levar de bom deste fato? Estas duas perguntas te ajudam a encontrar sua pérola.

A origem das pérolas começa quando um grão de areia, por exemplo, vai para dentro do corpo da ostra e causa irritação. A ostra então, como defesa, libera uma substância, chamada nácar que se deposita ao redor do grão. As camadas de nácar depositadas no grão formam uma substância lisa e compacta. Após muitos meses ou anos deste processo, a pérola é formada.

Da mesma forma podemos transformar desafios (grãos de areia) em pérolas utilizando o nácar do aprendizado.

Oportunidade até na crise!

Você sabia que a palavra crise escrita em chinês é comporta por dois caracteres: um representa perigo e o outro representa oportunidade? Sim, existe oportunidade até na crise!

Em pouquíssimo tempo você terá seu baú do tesouro repleto de pérolas, aprendizados e oportunidades detectadas simplesmente porque mudou sua forma de encarar os fatos de sua vida.

Muitas vezes você pode ter sido rodeado por uma mentalidade tradicional que te ensina a olhar para as coisas e acreditar que não há nada a ser observado, e se há, há apenas para ser criticado.

A prática da pérola - Oportunidades Escondidas - Crise em chinês - Paty PegorinA prática da pérola é interessante porque você pode começar a olhar para as coisas ao seu redor e ser um agente silencioso de transformação. Que tal olhar para aquele terreno baldio daquele caminho que você sempre percorre e começar a imaginar o que poderia ser ali que ajudaria de alguma forma a população? Seu pensamento tem poder criador!

Pensamentos tem poder e eu tenho uma história pra compartilhar sobre isto. Alguns anos atrás eu trabalhava em uma agência de marketing digital. E na hora do almoço eu sempre almoçava no mesmo restaurante. Sentia falta de um café após o almoço (amo um bom cafézinho). No caminho de volta eu sempre olhava para aquela região e pensava “que incrível seria se tivesse uma cafeteria aqui”. Alguns anos depois meu cunhado e sua família abriram um restaurante com cafeteria. Adivinha o local escolhido? Exatamente na esquina de baixo de onde trabalhava e ficava imaginando como seria fantástico ter uma cafeteria ali.

Nunca sequer tínhamos falado sobre o assunto!

Não menospreze o poder que seu pensamento tem. Não menospreze sua habilidade de detectar oportunidades. Mude sua perspectiva para mudar seu mundo!

Pensar o que ninguém pensou…

A prática da pérola - Oportunidades Escondidas - Frase sobre a descoberta - Paty Pegorin

“A descoberta consiste em ver o que todo mundo vê e pensar o que ninguém pensou” Albert Szent-Gyorgyi

Szent-Gyorgyi foi um bioquímico húngaro que ganhou o prêmio nobel de medicina em 1937 por ter descoberta a vitamina C.

Vivemos em um mundo de infinitas possibilidades. Mas para estas possibilidades se tornarem prováveis existem alguns requisitos: um deles é justamente ter uma mente que está treinada a detectar possibilidades e oportunidades ao seu redor.

Quando foi a última vez que você detectou uma oportunidade? Coloca aqui nos comentários. Hoje? Ontem? Mês passado? Um ano atrás?

Você passou por aquele lugar e pensou “aqui poderia ser desta forma”, você viu algo no seu trabalho e percebeu que pode ser diferente, você assistiu algo e se permitiu perceber como poderia ser melhor? Coloca aqui nos comentários: quando foi a última vez que detectou uma oportunidade?

Treine sua mente para ver o que ninguém mais vê e seja um criador de uma nova realidade!

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Sucesso! Paty.

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Desenvolvimento Pessoal, Fazendo Acontecer

🔥 Preparar, Apontar, Fogo: Aprenda a aplicar a tríade da vitória!

P

reparar, apontar, fogo. Esta tão famosa frase esconde alguns segredos que te ajudarão a dizer sim para o chamado do seu sonho e te encaminharão para a vitória.

Preparação / Direção / Ação

O processo de fazer acontecer é composto por este tripé. O que acontece é que muitas vezes as pessoas tentam erguer seus sonhos com apenas uma ou duas pernas deixando sua tríade manca. Isto acontece quando:

✔ A pessoa age, age, age sem nenhuma preparação ou direção. É o caso de quem se mantém ocupado ao invés de produtivo, por exemplo.

✔ A pessoa se prepara, prepara, prepara, prepara, mas nunca age. Vive em uma eterna fase de preparação.

✔ A pessoa se prepara e age, mas troca de direção o tempo todo, sem consistência no que se propõe a fazer acontecer.

O Sucesso é composto de ações simples feitas dia sim e dia depois também.

Consistência é uma das chaves para fazer acontecer. Então vamos lá. Quer fazer acontecer e não sabe por onde começar?

🔥 Preparar, Apontar, Fogo: Conheça a tríade da vitória!

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Como utilizar a tríade da vitória

1) Prepare-se

Tenha clareza sobre o que deseja fazer acontecer. Crie uma visão muito clara de você vivendo este sonho. Toda visão precisa emocionar então coloque todos seus sentidos em sua visão e coloque também as pessoas que mais te ajudam em sua vida nesta visão, imagine-se comemorando com estas pessoas!

Preparar Apontar Fogo - A tríade da vitória - Paty PegorinTenha uma visão tão clara que só de pensar nela você já se sente motivado. Ela será sua melhor amiga nesta jornada. Ao desanimar ou se sentir desmotivado é a sua visão que te turbinará e encherá seu tanque novamente!

2) Apontar: Direcione-se

Você já sabe para onde está indo, o segundo passo então é focar este direcionamento: transforme seu sonho em meta. Seja específico. Coloque quantidade. Coloque data limite.

Desta forma você poderá criar um plano de ação e saber exatamente como está seu posicionamento em seu plano.

3) Fogo: Ação

Aja! Com preparação e direcionamento a tendência é que o medo diminua e isto te dará ferramental para começar.

Tem uma frase que gosto muito que diz:

Comece onde está. Use o que tem. Faça o que pode.

Eu diria que esta é uma das minhas filosofias de vida. Não espere pelo momento perfeito pra começar, transforme este momento em perfeito simplesmente porque você começou!

Preparação, Direcionamento, Ação.

Desta forma tenho certeza você fará acontecer seu sonho!

Você está disposto? Então comenta aqui PREPARAR, APONTAR, FOGO!

Siga seus sonhos

Tríade da Vitória - Siga seus sonhos eles conhecem o caminho - Frase - Paty Pegorin

“Siga seus sonhos, eles conhecem o caminho”

Foi uma quebra de paradigmas quando ouvi esta frase pela primeira vez. Afinal, eu tinha sonhos. Muitos sonhos. Mas nunca encarei meus sonhos como algo que ia além de devaneios da minha imaginação.

Isto ficou em minha mente como uma semente. Pesquisei a vida de visionários. Li muito sobre a arte de fazer acontecer. E pouco a pouco as peças do quebra-cabeças foram se encaixando: os sonhos também têm um propósito bem definido dentro da gente.

São o chamado para sairmos da zona de conforto. São o chamado para expandirmos nossa realidade e, enquanto fazemos isto, expandirmos o mundo também. Cada pessoa que disse sim ao chamado do seu sonho adicionou algo novo ao mundo e esta é uma das mais valiosas contribuições que uma pessoa pode fazer: ser novo.

Mas por onde começar? Lao Tsé disse que uma jornada de mil milhas começa pelo primeiro passo. Que tal dar o seu primeiro passo hoje mesmo aplicando as dicas deste post?

Pinterest - Tríade da Vitória - Paty Pegorin

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